Меня зовут Максим. Мне 33 года. Худеть начал с 25 марта со 120 килограмм.За 2 месяца сбросил 20 килограмм.Хочу дойти до 85 кг и остаться в том же весе.Знаю как быстро похудеть без всяких тренажеров и спортзалов,лишь правильно и вдоволь питаясь.Часто много хожу пешком,это помогает в сбросе веса,но не является ключевым моментом(процентов 10%)в похудении.Всем желаю дойти до своей цели.Добра Вам и позитива))
|