Olá, meu nome é Cristiane.
Instalei o aplicativo em 2014, mas estou voltando hoje (21/06/24) com vários kgs a mais. Por algum tempo me desliguei das dietas, a depressão colaborou para que eu me desligasse completamente da vida saudável.
Porém precisamos nos sentir melhor com a gente mesmo. Não dá pra simplesmente ligar o botão do "tô nem aí".
Resolvi buscar aqui, um local onde todos temos a mesma preocupação. É de grande importância também procurarmos força e foco num mesmo grupo.
Então o jeito é regaçar as mangas e ir a luta.
Seja bem vindo!!