Ansku6970
Joined January 2022
Posts
19
Following
12
Followers
3
Weight History

Start Weight
63.3 kg
Lost so far: 5.3 kg

Current Weight
58 kg
Performance: Losing 1.4 kg a Week

Goal weight
55 kg
Still to go: 3 kg
Vuosien varrella on kertynyt kilo jos toinenkin. Mitään tarkkaa kirjaa en ole koskaan pitänyt syömisestäni. 70 kilon raja, kun ylittyi loppukesällä niin päätin tehdä asialle jotain. Kilo/vuosi tietää joka vuosi enemmän ja enemmän ylipainoa. Tällä hetkellä olen painoindeksin mukaan normaalipainoinen, mutta siinä juuri ja juuri rajoilla.
Laiduttaminen on paremminkin elämäntaparemontti. Välillä herkuttelen ja voi olla useampikin päivä, että en juurikaan kaloreita mieti. Sitten taas tiukempi linja. Tällä hetkellä paino putoaa, mutta todella todella hitaasti. Ja kiirehän ei ole minnekkään. Elämästään pitää voida myöskin nauttia.

Ansku6970's Weight History


Following

Wilitheman
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
 
Kuunkääntäjä
Last weigh in: Gaining 1.4 kg a Week Up
sasusi
Last weigh in: Losing 2.8 kg a Week Down
 
nakkimaasto
Last weigh in: Losing 3.6 kg a Week Down


Ansku6970's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.