AngelRat - Member

AngelRat

Joined August 2016

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

67 kg

Lost so far: 10.5 kg

Current Weight

56.5 kg
Performance: Losing 2.3 kg a Week

Goal weight

54 kg

Still to go: 2.5 kg

Redukcja trwa
Najchętniej wywaliłabym wagę z domu
Cel: 17% BF, rozmiar 36/34, zdrowe, wytrzymałe i silne ciało
Moje małe marzenie po redukcji: Utrzymać te same wymiary na 2300kcal.

AngelRat's Weight History

View Complete History

Following

	mermaidxx
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

	byc_idealna
	Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week

	suszizkota
	Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week

AngelRat's Recent Food & Exercise

	Gorący Kubek Rosół
	Szynka z Indyka
	Pears
	Yoga
	Running (jogging) - 5/mph
	Walking (moderate) - 3/mph

View Diet Calendar