Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Эля_а
Эля_а
Joined November 2018
Posts
561
Following
7
Followers
141
Weight History
Start Weight
75 kg
Lost so far:
15.8 kg
Current Weight
59.2 kg
Performance:
Losing 0.3 kg a Week
Goal weight
57 kg
Still to go:
2.2 kg
Follow
Всем привет! 🤩
Я смогла похудеть на 15 кг!
Весила 75 -> сейчас 60.
Питаюсь с дефицитом калорий.
БЖУ не считаю! НО!
Стараюсь питаться правильными альтернативами.
Мой рост 166 см.
Давайте делиться опытом 😏
Эля_а's Weight History
View Complete History
Following
lisichka_hudeet 🦊
Last weigh in:
Losing 0.5 kg a Week
littlEnergizer-220v
Last weigh in:
Losing 0.2 kg a Week
Raduga✓
Last weigh in:
Losing 0.1 kg a Week
lenushka888
Last weigh in:
steady weight
View All
Эля_а's Recent Food & Exercise
Шоколад Молочный с Цельным Фундуком
Медовуха Клубника
Окрошка на Квасе
Fitness Training (Workout)
Hiking
Walking (slow) - 2/mph
View Diet Calendar