Меня зовут Таня! мне 23, с 14 лет болею сахарным диабетом 1 типа.

5лет в плену высокого сахара,реанимаций,капельниц.
Очередной раз в плохом состоянии, что-то екнуло и я решила менять образ жизни!
Сейчас я на ПП и неболее 1500ккал,в основном 1000-1200ккал
Оказалась от сладостей,выпечки,колбас,чипс,фаст-фуда и тд
Занимаюсь в зале,не кушаю на ночь и контролирую сахар( на инсулине)
Рада показать что все возможно,особенно компенсация диабета!
Приглашаю всех "сладких" и не очень)) в мой дневник и давайте дружить!