Мне 39 лет. Мама двоих очаровательных детишек: доча 14 лет и сынуля 8 мес. Хочу привести себя хотя бы немного в форму. Цель 78 кг. Задачи: придерживаться правил ПП и подсчет калорий. Первую неделю без физ. нагрузки, а со второй добавлю 30 мин кардио. сегодня второй день и минус 300г. Так что вперед и с песней))))