ИгорьКем'80

Joined February 2022

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

72 kg

Lost so far: 3.3 kg

Current Weight

68.7 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight

62 kg

Still to go: 6.7 kg

Всем привет. Я Игорь, 1980 г.р. Средний вес на протяжении нескольких лет 70 ±2кг, рост 170. На ФС с целью навести порядок в рационе и избавиться, наконец, от небольшого бублика на талии, если повезёт, может и увидеть пресс когда нибудь...

ИгорьКем'80's Weight History

View Complete History

Following

	vasiliskis
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	Aleksamirsa
	Last weigh in: Losing 0.3 kg a Week

	YuryP65
	Last weigh in: Gaining 0.5 kg a Week

	lia-osteo
	Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week

View All

ИгорьКем'80's Recent Food & Exercise

	Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added)
	Молоко 3,2%
	Протеин Nuts Cream

View Diet Calendar