Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
48.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 34.37g | Carbs: 160.43g.
Breakfast: Манго Сушеный, Чернослив, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Курага. Lunch: Злагода Сметана 15%, Оливье без Майонеза, Колбаса Домашняя, Premialle Фета. Dinner: Злагода Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шарлотка с Овсяной Мукой, Яблоки, Манго Сушеный, Biola Ice Tea, Своя Линия Be Fit. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|