Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 113.56g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Финик, Dial Export Масло Хлопковое, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Monini Уксус Винный Красный, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Лук, Сельдерей, Ашан Помидор, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Pure Protein Сывороточный Протеин, Миндаль, Замороженная Вишня, Приправыч Желатин Пищевой, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|