Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 57.35g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Голландский, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Котлеты из Индейки, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Жигулевское Пиво, Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asia.ru4's Weight History
|