Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 16.38g | Prot: 14.95g | Carbs: 64.81g.
Breakfast: Чай, Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Секреты Монарха Сыр Колбасный Копченый, Смак Батон Молочный. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|