|
71.4
|
71.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 56.55g | Carbs: 121.93g.
Breakfast: Макароны Отварные. Lunch: Греческий Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Dinner: Свинина Лопатка, Водка (45 Градусов), Пиво, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Кофе с Молоком, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikv7812's Weight History
|