Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
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56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1182 kcal
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Fat: 50.01g | Prot: 55.39g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Alface Americana, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Melitta Café Tradicional Solúvel, Banana Prata, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Lunch: Abobrinha Refogada, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Koni Store Sunomono, Alface Americana, Cebolas, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Vono Caldinho de Feijão. Snacks/Other: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dr. Oetker Gelatina Zero. more...
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1661 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Lara Rosa Branca's Weight History
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