Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 98.66g | Carbs: 172.23g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Пестравка Творог 0,3%, Кофе с Сахаром. Lunch: Банан, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Хохланд Сыр Плавленный, Пестравка Снежок. Dinner: Шоколад, Чай, Ташлинский Горчица, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Свинина Запеченая, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|