|
Омлет
|
1414 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 90.10g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Сырники Диетические, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Наполеон ПП, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Блинчики, Каждый День Чернослив Сушеный, Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes . Dinner: Carrefour Pain aux Céréales, Соленые Огурцы с Укропом, Кухмастер Аджика Огненная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Милочка Творог Деревенский 2%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Мёд, Наполеон ПП, Кофе, Aptonia BCAA. more...
|
|
949 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
02 May 18 by member: maniasha1
|
Вы где-то то в комментариях писали про ПП Наполеон. Не подскажите рецепт его?)
02 May 18 by member: heidys134
|
Я покупаю лаваш армянский тонкий,и крем делаю из молока 1,5 500гр +сахзам по вкусу+1столовая ложка обезжиренного молока .Молоко с захзамом и обезжиренным молоком ставим на огонь,помешиваем и когда станет горячим добавляем две ст.ложки крахмала кукурузного ,помешивая доводим до густоты и снимаем.Лаваш делим ,смазываем и на ночь оставляем в холодильнике пропитаться .Можно посыпать орешками .🌹☺️
03 May 18 by member: maniasha1
|
03 May 18 by member: heidys134
|
На здоровье 😚Я третий день ем по кусочку 😋очень вкусно.
03 May 18 by member: maniasha1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maniasha1's Weight History
|