Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 77.21g | Carbs: 153.93g.
Breakfast: Пепси Пепси-Кола, Лидер Секретов Семечки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Простоквашино Молоко 1,5%, 365 Дней Овсянка, Кофе с Молоком. Lunch: Green Ray Зеленый Горошек, Global Village Оливковое Масло, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Националь Булгур. Dinner: Первый Вкус Молоко 3,2%, Ашан Миндаль Сушеный, Green Ray Зеленый Горошек, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Золото Европы Козий Сыр, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|