Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 23.18g | Carbs: 210.98g.
Breakfast: Авокадо, Сильпо Банан, Мёд, Шоколадный Кекс, Лен Лён, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чернослив, Кофе. Lunch: Сыр Фета, Щедро Соус Барбекю, Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом, Мёд. Dinner: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Русалочка Белковая Икра, Шоколадный Кекс, Малиновое Варенье, Брынза, Вегетус Продукт Соевый Тофу (Грибной), Сладкий или Горький Шоколад, Легкое Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
1414 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 45 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-irrational's Weight History
|