Io adoro questa donna... https://youtu.be/3FO7CcFB-kE
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1409 kcal
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Fat: 44.45g | Prot: 90.35g | Carbs: 167.48g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Leggera Fragole, Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Despar Orzo Solubile, Philadelphia Philadelphia Light. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Despar Insalata Tenera Tenera, Pomodori Ciliegini, Carote, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Chiquita Banana, Spar Bio - Jogurt Banane-Kokos. more...
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2014 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Housework - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
A "dieta che ho trovato su pinterest" ha catturato la mia attenzione 😂😂
30 Apr 18 by member: SemakinDiDepan
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Sema guarda Annalisa... i video sul suo percorso sono molto belli e ci ho trovato tanti spunti pratici 😉
30 Apr 18 by member: SimoDP
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Trovero' spazio per lei fra un video di viaggi e ovviamente 100 video di cibo 😂
30 Apr 18 by member: SemakinDiDepan
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La conoscevo già e... non la sopporto. Un'altra tra i tanti "tuttologi" di Youtube, dice cose vere miste a luoghi comuni e fregnacce vere e proprie.
30 Apr 18 by member: xander69
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mi spiace ma non son d'accordo... lei è una delle poche youtuber che seguo proprio perché è vera come persona e la sua è un'esperienza reale (ha perso 80 kg)... i suoi video li seguo da anni: poi che a te non interessino quelli di life style ci può stare... sei maschietto 😊 ma i diari di una cicciona perbene sono a volte toccanti... se sei una donna che è o che è stata obesa ti assicuro che ti ci identifichi...
01 May 18 by member: SimoDP
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@SimoDP, mi riferisco esclusivamente all'alimentazione, lei è simpatica e spigliata, ma non dovrebbe suggerire diete da seguire così alla leggera, soprattutto quando si ha un gran numero di persone che ti seguono.
01 May 18 by member: xander69
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e quando mai lo ha fatto? o.O
la seguo da anni e ti assicuro che se ne guarda bene... lei dice sempre "va dal tuo medico e parlane con lui..."
non suggerisce diete... ti racconta la sua esperienza pratica ed emotiva e sottolinea sempre che di diete ne ha fatte tante ma è dimagrita solo quando è andata da una nutrizionista
01 May 18 by member: SimoDP
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