In teoria il tuo peso ideale dovrebbe essere 50 55 come il mio ma prova a calcolare su internet, ci sono tante variabili che possono cambiare i risultati
30 Sep 18 by member: p*rita
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30 Sep 18 by member: Touch il cetaceo
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Grazie mille ☺️
Intendevo ke di sport non ne faccio..ma mi mantengo attiva con camminate e faccende di casa..ecco non starei mai sul divano tutto il di 😊
30 Sep 18 by member: iaiamicia
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Dipende la tua corporatura!
Se hai seno ect..
Io sono alta come te e mi trovo bene tra i 55/58!!
30 Sep 18 by member: Mel87Mel
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Grazie mel 😊
Guarda penso una corporatura normolinea..ossa non piccoline ma neanke grosse..normale ecco..vorrei avere un idea di quale sarebbe il mio peso ideale in base alla mia altezza x stare bene e costruirmi un alimentazione ke mi permetta di mantenerlo 😊
30 Sep 18 by member: iaiamicia
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Inizia ad arrivare ai 50kg almeno
Buona partenza fidati
Step by step
E poi valuti
30 Sep 18 by member: Mel87Mel
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Dipende tanto dalla tua composizione corporea.. io sono alta come te e vario tra 48 e 50
30 Sep 18 by member: ireneciao
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Quest’estate sono arrivata a 52 ma non ero molto diversa da ora😊 è tutto relativo
30 Sep 18 by member: ireneciao
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01 Oct 18 by member: iaiamicia
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