|
Половинка банана,20гр.миндаля😉
|
1218 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 92.75g | Carbs: 125.01g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Био Баланс Био Кефирный 0%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Редис, Цельнозерновые Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Рис Жасмин Красный Мистраль, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Hiking - 1 hour, Cooking - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Абкелямова Настенька's Weight History
|