Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 55.76g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: МарС Баунти, Банановый Коктейль, Геркулес Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Форель Слабосоленая, Запеченный Картофель. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Alpen Gold Темпо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
летняястройняшка's Weight History
|