ardinavirginia94's Journal, 30 Apr 18

Makan siang hari ini.

View Diet Calendar, 30 April 2018:
500 kcal Fat: 23.71g | Prot: 22.60g | Carbs: 51.98g.   Breakfast: Grapes. Lunch: Cooked Okra, Nasi Putih. Dinner: Soy Sauce, Egg (Whole) , Salt , Firm Silken Tofu , Cooked Okra, Olive Oil . Snacks/Other: Buah Naga. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
yg ijo apa yh? kek cabe ijo? #seriustanya 
30 Apr 18 by member: Masterwong559
klo gk salah,itu yg ijo namanya Okta;-) 
30 Apr 18 by member: yuyunindrayuni
bantu jawab...@masterwong559 itu okra. 
30 Apr 18 by member: yuniaryasmin
Okata? Okara? Sejenis sayur apa buah? Btw rasanya kaya Apa ya? Kepo banget biz penasaran 😀 
30 Apr 18 by member: Masterwong559
okra. bisa buat infuse water jg.. cm nnti jadi berlendir2.. cm byk manfaatnya 
30 Apr 18 by member: apriliapuspa
@masterwong okra namanya kak. Dia isinya nanti kaya ada biji2 gt. Trs berlendir gt dia. Bisa di rebus doang atau di tumis. Klo di rebus enaknya di cocol cabe kecap gt atau sambal terasi yg di pakein cuka gt. Rasanya enak sih 🤤 kalorinya rendah bagus buat pencernaan juga hehe 
30 Apr 18 by member: ardinavirginia94
okra ya.. enak itu klunyur2.. hahhaa 
30 Apr 18 by member: royhanzbalghaits
Ini oyong namanya 
30 Apr 18 by member: dini.auliyarossi
tambah protein dikit sedaap...😋😋😋 
30 Apr 18 by member: sandhy35

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ardinavirginia94's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.