Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 105.06g | Carbs: 242.46g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Латона Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир, Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
totyanka's Weight History
|