Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 11.09g | Prot: 76.48g | Carbs: 61.33g.
Breakfast: BOB Bara Bär Och Frukt Hallon, Сырники, Arla Lättmjölk, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Monini Monini Glassa Condimento A Base Di 60%, Желтый Сладкий Перец, Mutti Körsbärstomater, Огурец (с Кожурой), X-Tra Champinjoner, Julles Kycklingbröstfile. Snacks/Other: Garant Hushållsost 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|