Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 63.29g | Carbs: 135.05g.
Breakfast: Варенье Клубничное, Курага, Чернослив, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Premialle Фета, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Чернослив, Кабачок Консерв, Колбаса Домашняя, Аджика, Гороховое Пюре(без Масла). Dinner: Вареное Яйцо, Гороховое Пюре(без Масла), Редис. Snacks/Other: Розумний Вибір Арахис Соленый, Словяночка Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Замороженная Клубника, Манго Сушеный, Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Курага, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|