|
|
1229 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 106.46g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Alpro Йогурт Черничный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
|
1945 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlmiraMira.'s Weight History
|