Абкелямова Настенька's Journal, 29 Apr 18

Котлетки из индейки приготовила на пару,потом по минутке прижгла на ап сковородке)картошку не ела давно,захотелось очень-очень)

---

1026 kcal

Fat: 32.48g | Prot: 81.53g | Carbs: 95.92g.   Breakfast: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Ашан Миндаль Сушеный, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Киви, 5 Злаков Готовые . Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Protein Bar Карамель. more...

1894 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Washing Dishes - 1 hour and 30 minutes, Hiking - 1 hour, Cooking - 3 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...