Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 74.36g | Carbs: 181.40g.
Breakfast: Чай, Творог (Обезжиренный), Мёд, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп Харчо, Мёд, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Здорово Слайсы, Чай. Dinner: Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Чай, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское, Мороженое (Мягкое). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta8821's Weight History
|