|
Всем привет!
Я уже 4 недели на ПП + бегаю несколько раз в неделю и через день дома делаю упражнения. Сбросила 5кг💪🏼 Иду дальше к своей цели!
НО
Сейчас состояние такое странное!!! Будто хочу сорваться 😬
У кого нибудь было такое?? Будто все раздражает, ты не видишь в зеркале изменений(хотя вещи явно больше стали) и все в этом духе
|
1137 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 83.64g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Фермерский Продукт Творог 2%. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Зефир, Курага. more...
|
|
 Comments
это такой переиод,вас испытывают боги стройности.держитесь,и продолжайте!успехов вам
28 Apr 18 by member: MaryWinchester89
|
позвольте себе на один день расслабиться и есть все что душе угодно. уровень стресса уменьшится и гармоны придут в норму. иначе возможен срыв. это как шаг назад, два вперед. лучше запланированно немного отступить чем сорваться не пойми насколько.
28 Apr 18 by member: NastyKom
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkap's Weight History
|