|
На обед хлебец с яйцом пашот, бутерброд с креветками и яблоко ❤ Подскажите варианты полезных и вкусных бутербродов, кто что любит? 🙏
|
889 kcal
|
Fat: 17.64g | Prot: 93.18g | Carbs: 90.48g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо-Пашот, Яблоко Зеленое, Креветки (Вареные или на Пару), Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Dinner: Болгарский Перец, Морковь, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Rainbow Рисовые Хлебцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника, Мюсли. more...
|
|
2097 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 22 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 32 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
На цельнозерновой хлеб авокадо, сверху красную рыбу или яйцо пашот-мои любимые бутеры
28 Apr 18 by member: ar1kas
|
ar1kas 😻 тоже обожаю такие)
28 Apr 18 by member: wowinlove
|
С ростбифом, с тунцом, с куицей и болгарским перцем +сыра и запечь.
28 Apr 18 by member: Murzik-kazman
|
хлебушек черный с творогом, зеленью и помидорами👍
28 Apr 18 by member: Margoshabar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowinlove's Weight History
|