Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
107 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 100.49g | Prot: 81.17g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Черкизовский Сальчичон, Макдоналдс Сахар, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кореяна Салат Мимоза. Dinner: Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена). Snacks/Other: Магнит Манго. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasmaniya1961's Weight History
|