Приготовила белковый рулет, без муки и без сахара. На 100 гр вышло кбжу 133,33/10,14/4,58/8. Вкуснота получилась, но рецепт еще довожу до идеала, есть отдельные моменты. Решила попробовать, в итоге поужинала 😄
|
956 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 65.99g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Брокколи, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraNeva's Weight History
|