wowinlove's Journal, 27 Apr 18

Да, пью) даже 3,2% пью, не понимаю, что в нем плохого) 

Добавляю только в кофе,а так в планах полностью отказаться от молочки. 

Я не пью обычное коровье, у меня частичная непереносимость лактозы, поэтому обожаю такое же миндальное, Alpro кокосовое и соевое. Еще часто стала брать низколактозное Parmalat или безлактозное LatteR. Изредка балую себя цельным козьим молоком, так как козье молоко лучше усваивается, его мне можно пить, не опасаясь за аллергии и несварения. 

Объясните мне, что плохого в молочке? Я вот всегда была уверена, чем больше молочки, тем лучше, кальций, для костей очень полезно. Люблю ее, вроде непереносимости нет. Но уже часто слышала, что люди хотят от неё отказаться, что в ней вредного, если с переносимостью все в порядке?  

Безлактозное валио (очень комфортно) 

Спасибо всем за ответы :) Насчёт вреда молочки всей ничего не могу сказать,иногда позволяю себе йогурт, сложно отказаться сразу от всего😲Но о вреде коровьего молока слышала уже много раз, о том, что плохо усваивается организмом 🙇  

Молочный жир / лактоза плохо усваиваются. Чем старше организм, тем хуже усваивается молоко (не знаю точно название, но в организме развивается нехватка фермента, который расщепляет молочный жир). По этой причине молоко полезно детям, а людям в возрасте совсем не рекомендуется. 

Покупаю у соседей коровье молоко, свежее, так сказать из под коровки только) натуральное, варю каши, с мюслями, в кофе добавляю) кипячу ребёнку и варю кашки жидкие) ничего плохого в нем не увидела)