1850 200 105 70
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 99.44g | Carbs: 169.43g.
Breakfast: ООЛ Макаронки Картофель с Броколли в Сливках с Сыром, Яблоко, Молочный Мир Сыр Российский Особый , Простоквашино Молоко 3,2%, Борщ с Курицей, Мясо по-Французски. Lunch: Брест-Литовск Кефир 1%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Ветчина Куриная, Евроопт Чиабатта Зерновая. Dinner: Fish House Салат Чука. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|