Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 70.76g | Carbs: 94.11g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Лебедевская Агрофирма Сыр Адыгейский 45%, Мистраль Чечевица Отварная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|