Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2755 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 125.70g | Carbs: 166.16g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Микоян Филейка Нарезка. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Carlsberg Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|