Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
48.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 35.07g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Курага, Чернослив. Lunch: Аджика, Вареное Яйцо, Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Тушеная Капуста + Лук и Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Тушеная Капуста + Лук и Морковь, Аджика, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Курага, Чернослив, Своя Линия Снек Джой, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|