29.04.: 2 Punkte (2 Liter Wasser und kein Schnuck) (28.4.keine Punkte)
29 Apr 18 by member: Metalmaus123
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30.4.: 1 Punkt kein Schnuck und 1 Punkt 2 Liter Wasser
30 Apr 18 by member: Metalmaus123
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01.05.: 1 Punkt für 2L Wasser
01 May 18 by member: Metalmaus123
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30.04.
1P Wasser
3 Punkte Sport (1h Aquajogging und 30 min Fahrrad)
1 Punkt keine Süßigkeiten
01.05.
1P Wasser
1P keine Süßigkeiten
01 May 18 by member: Puli13
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So ich lebe wieder. Naja, zumindest ist der Körper da.
Gestern 90 km Rad beim Jedermannrennen Eschborn Frankfurt gefahren mit 1.100 Höhenmetern bei 8 grad!Durschnittspuls 152, Max. Puls 176, Knapp 4 Stunden gebraucht.Bereits nach einem Stechen in der Wade nach 25 km ans Aufhören gedacht!
02 May 18 by member: carbonracer
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2.5.: 3 Punkte (60 Minuten Pilates, 2 Liter Wasser)
02 May 18 by member: Metalmaus123
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2.5.
1P Wasser
1P Sport (40min HIIT)
1P keine Süßigkeiten
02 May 18 by member: Puli13
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30.4. 1p Wasser, 2.5. 1p Wasser, 1p Sport, 1p kein süßes
02 May 18 by member: Per1e
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03 May 18 by member: Metalmaus123
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2.5. Korrektur! Für Sport bitte 4p!!!! Ich hatte Training von 2h
03 May 18 by member: Per1e
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3.5. = 1P für Sport (BBP) sowie 2l getrunken jedoch nur FruchtSchorle! Gibt's da auch nen Punkt?
03 May 18 by member: Per1e
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Hier ist es ja ganz schön eingeschlafen 😴
Aufwachen liebe Mäuse! 🤗🥁🐀🐭🐁
10 May 18 by member: Puli13
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Bin mehr so ein Team-Einzelkämpfer merk ich... ich wurstel lieber so vor mich hin irgendwie... Was aber nicht heißt, dass ich nicht für mein Team kämpfe!
10 May 18 by member: MaWi888
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Es fehlen aber laut Lisa_maries noch einige Gewichtseinträge von unserem Team.
10 May 18 by member: MaWi888
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🐭 Carbonracer; Dodo368 habt ihr schon euer Gewicht bei Lisa_maries eingetragen?
10 May 18 by member: MaWi888
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Noch kurz vor knapp eingetragen. Ich war 5 Stunden Mountainbiken im tiefsten Waldgebiet! Dann schnell nach Hause, kurz geduscht und noch 3 Stunden zum Eis essen mit meinem Sohn Fahrrad gefahren.Danach Theaterbesuch ( Maxim Gorki" Kinder der Sonne") mit anschliessender Diskussion mit den Schauspielern. Gegessen wurde dann um 23.00 Uhr ne Fertigpizza!Das war mein Vatertag!
11 May 18 by member: carbonracer
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