Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 45.44g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 2,5%, Витьба Отруби Хрустящие Ржаные с Гречкой. Lunch: Лисички в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Алми Ленивые Голубцы. Dinner: Complimilk Десерт Творожный Лакомка. Snacks/Other: Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой, Красное Яблоко, Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Хлеб, Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Сыр Российский, Лимон, Зеленый Чай, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|