Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 49.92g | Carbs: 75.17g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
POLIGOL87's Weight History
|