Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 104.27g | Carbs: 104.32g.
Breakfast: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебец, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Омлет, Белковый Омлет. Lunch: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Яичный Белок, Гречка Отварная, Мои Куриные Котлетки с Творогом. Dinner: Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов, Апельсинов и Манго, Яблоко, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Кефир 1%. Snacks/Other: Помело, Агуша Творог Детский Персик, Курага, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaShatoni's Weight History
|