Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 62.89g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко Айдаред, Орехи Кешью. Lunch: Масло Подсолнечное, Морковь, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Грудки, Мистраль Чечевица Зеленая, Магнит Апельсин. Dinner: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Свежая Ряженка 2,5%, Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya28901's Weight History
|