|
|
2294 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 105.77g | Carbs: 170.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Solgar Omega-3 "950", Twinlab Flax Fish Combo Oil, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия, Абрау-Дюрсо Abrau Light. more...
|
|
2983 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 37 minutes, Treadmill - 48 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|