Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 112.72g | Carbs: 228.01g.
Breakfast: Свиная Корейка (Вырезка), Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Свиная Корейка (Целая, Постная), Котлета Свиная, Котлета Куриная, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Other: НЕВА Пастила без Сахара, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeNeizvestny's Weight History
|