Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
128 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 34.61g | Prot: 89.90g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), ВкусВилл Гречка с Овощами, Вареное Яйцо. Lunch: Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Говядина Постная, Салат из Капусты и Огурца, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами. Dinner: Коллекция Ретро Фасоль с Овощами Летняя, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tadubina's Weight History
|