|
1072 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 45.48g | Carbs: 83.38g.
Breakfast: Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã, Pepino (Descascado), Couve Refogada. Lunch: Couve Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Alhos-Poró, Azeitonas Verdes, Tomates, Ovo Cozido, Batata Doce. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Qualitá Nozes sem Casca, Banana. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lianeanelowcarb2016's Weight History
|