|
Weer in de gym AND I’M LOVING IT! Ging normaal vandaag een groepsles volgen: 30 min. butt en 30 min. abs, dus een stevig uur gewichttraining. Ik doe dit normaal elke zaterdag en kan zondag dan amper zitten, zo intens is de training 😅
|
1442 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 83.53g | Carbs: 116.12g.
Breakfast: AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Quaker Havermout (40g). Lunch: Tomaten, Body & Fit Low Carb Protein Bread, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Groentensoep. Dinner: Verse Varkensworst. Snacks/Other: Vergeer Gouda Stick, Aldi Kipfilet, Aldi Mini Crackers, Banaan, Appel. more...
|
|
 Comments
Helaas is de trainer vandaag ziek. Dit houdt me echter niet tegen om zelf een intensieve training te doen 😊💪🏽
24 Apr 18 by member: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena0567's Weight History
|