Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 85.75g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Хлеб Станичный Черновский, Печенье Творожно-Банановое, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Малиновое Варенье, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Млада Молоко 1,5%, ВкусВилл Булочка "Пятидесятница" с Маком, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innash1111's Weight History
|