Абкелямова Настенька's Journal, 24 Apr 18

Омлетик с сыром))

View Diet Calendar, 24 April 2018:
1196 kcal Fat: 43.67g | Prot: 86.70g | Carbs: 107.29g.   Breakfast: Творожный Пирог с Чёрной Смородиной, Овсянка Запаренная, Лента Курага без Косточки. Lunch: Лето Укроп Свежий, Редис, Огурец, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Рис Жасмин Красный Мистраль, Добрая Буренка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Моя Творожная Запеканка, Омлет с Сыром. more...
1776 kcal Exercise: Cross Training - 15 minutes, Cooking - 4 hours, Washing Dishes - 40 minutes, Hiking - 30 minutes, Resting - 10 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Абкелямова Настенька's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.